Attention, ma liste à été mise à jour pour mon voyage de 2017. Pour découvrir cette liste, allégée de plus de 6 kilo, rendez-vous ici.
NB : Au vue de certains commentaires concernant le poids total des affaires que j’emmène avec moi lors de mon voyage à vélo, je tiens à éclaircir quelques points :
- Il s’agit de ma liste et non pas d’une liste de ce qu’il faut emmener.
- C’est mon premier « vrai » voyage, il y aura donc un retour sur ce qui m’a servit ou pas afin d’apprendre grâce à l’expérience.
- C’est un voyage de vacances et non pas une opération ultra-light sans aucun confort. À chacun de choisir le type de voyage qui lui correspond 🙂
Vous devez le savoir maintenant, je pars pour 3 semaines en voyage à vélo le long du Rhin. Le départ approche, et cela fait quelques semaines que je note méthodiquement dans un mémo tous les objets dont j’aurai besoin pendant ce voyage.
Comment ne pas être trop chargé à vélo ?
Petit côté maniaque (des chiffres) oblige, j’ai compilé tout cela dans un fichier Excel. J’ai pesé le poids de chaque objet, en indiquant si je le possédais déjà. J’ai classé le tout en plusieurs catégories.
Ainsi, je peux vite repérer ce qui pèse le plus lourd, les accessoires superflus, et ce qui est indispensable. En procédant ainsi, on évite autant que possible de rajouter du matériel en voyant le poids total augmenter petit à petit… Hé oui, tout ce qui est emmené devra être porté d’un bout à l’autre de votre voyage 😉
J’ai décidé de partager cela avec vous : je pense que ça pourra aider certains qui se demandent ce qu’il faut amener lors d’une randonnée à vélo au long cours.
Vélo et accessoires pour la cyclo-rando
C’est le pôle qui pèsera le plus lourd puisque le vélo pèse déjà près de 16 kg. Les sacoches Ortlieb ont également un poids conséquent ; elles ont cependant l’avantage d’être étanches.
Près de 2 kg de matériel sont consacrés à l’antivol et à son câble.
Désignation | Détail | Quantité | Poids (g) | Acheté ? |
Total | 21 274 g | |||
Vélo | VSF fahrradmanufaktur T-500 | 1 | 16000 | oui |
Sacoches avant | Ortlieb front roller Plus | 2 | 640 | oui |
Sacoches arrière | Ortlieb back roller Plus | 2 | 776 | oui |
Sacoches guidon | Ortlieb Ultimate 6 Plus | 1 | 336 | oui |
Antivol U | Kryptonite Evolution Series 4 | 1 | 1500 | oui |
Cable antivol | Kryptonite | 1 | 345 | oui |
Tendeur vélo | Pour accrocher le sac étanche | 2 | 119 | oui |
Sac fourre-tout | Ortlieb Dry bag Ultralight PS10 75l | 1 | 195 | oui |
Bidon vélo | Contenance 750 ml | 3 | 86 | oui |
Porte-carte | Ortlieb | 1 | 70 | oui |
Réparation du vélo en voyage
Même si je ne pars pas à l’autre bout du monde, je souhaite avoir une relative autonomie pour réparer mon vélo. Rien de bien extravagant cependant, mais on arrive vite à 1 kg de matériel avec les quelques outils nécessaires pour remédier aux déconvenues.
Désignation | Détail | Quantité | Poids (g) | Acheté ? |
Total | 1 052 g | |||
Pompe vélo | Zefal profil RG01 | 1 | 218 | oui |
Multi outil | Crankbrothers | 1 | 124 | oui |
Chambre à air | 28″ | 2 | 150 | oui |
Bombe anti crevaison | Zéfal | 1 | 112 | oui |
Dérive chaine | 1 | 81 | oui | |
Clé rayon | 1 | 38 | oui | |
Clé écrou | 1 | 112 | oui | |
Kit réparation pneu | 1 | 33 | oui | |
Graisse | 1 | 20 | oui | |
Vieille brosse à dent | Nettoyage de chaîne en urgence | 1 | 14 | oui |
Matériel de camping pour la randonnée à vélo
Avec plus de 5 kg dans la catégorie « camping », c’est également un pôle important en termes de poids. J’ai récemment changé de tente pour tester la MSR Elixir, que j’ai déjà testé durant mon weekend cyclo-rando sur la Loire à vélo. Je ne peux que vous la conseiller, elle est vraiment bien pensée !
Le duvet Millet en plume me semble assez chaud, couplé à un « sac à viande » (un drap intérieur) pour plus de propreté.
Enfin, un matelas auto-gonflant et un oreiller gonflable pour isoler de l’humidité et de la fraîcheur du sol, même en été.
Désignation | Détail | Quantité | Poids (g) | Acheté ? |
Total | 5 607 g | |||
Duvet | Duvet Millet plume | 1 | 1240 | oui |
Matelas auto-gonflant | Therm-a-rest | 1 | 800 | oui |
Oreiller gonflable | Un peu de confort 😉 | 1 | 88 | oui |
Petit torchon vaisselle | 1 | 28 | oui | |
Tente | MSR Elixir | 1 | 2600 | oui |
Lampe frontale | Pour lire dans la tente | 1 | 89 | oui |
Pince à linge | Pour étendre le linge le soir | 3 | 10 | oui |
Bâche vélo | Pour couvrir le vélo | 1 | 400 | oui |
Sac à viande | Chaleur et propreté dans le duvet | 1 | 222 | oui |
Piles | Pour la lampe frontale | 3 | 10 | oui |
Corde | En dépannage | 1 | 30 | oui |
Duck Tape | Gros scotch réparation | 1 | 30 | oui |
Produits d’hygiène
Ici, peu de superflu ! On notera que le savon d’Alep (bio), servira de savon, de shampoing, de lessive et de liquide vaisselle. Les plus courageux pourront également s’en servir comme dentifrice 😉
J’ai également une barre d’huile de massage solide pour se remettre des étapes un peu difficiles.
Désignation | Détail | Quantité | Poids (g) | Acheté ? |
Total | 919 g | |||
Serviette compacte | Pour la douche | 1 | 102 | oui |
Gant de toilette | 1 | 30 | oui | |
Savon d’Alep bio | Douche, shampoing, vaisselle, lessive | 1 | 100 | oui |
Dentifrice | 1 | 95 | oui | |
Brosse à dent | 1 | 14 | oui | |
Déodorant | 1 | 90 | oui | |
Crème solaire | 1 | 228 | oui | |
Barre de massage | Le soir, rien de mieux ! | 1 | 20 | oui |
Mouchoir | 2 | 24 | oui | |
Papier WC | 4 | 48 | oui |
Kit de soin à vélo
Je me suis constitué un kit de soin d’environ 400 g pour parer aux urgences et bobos. J’ai également rajouté de l’anti-moustiques (cela me semble vital sur les bords du Rhin) et quelques médicaments.
Désignation | Détail | Quantité | Poids (g) | Acheté ? |
Total | – | 853 g | ||
Compresses | – | oui | ||
Pansements | – | oui | ||
Sparadrap | – | oui | ||
Bande nylon | – | oui | ||
Désinfectant | – | oui | ||
Gants | – | oui | ||
Ciseaux | Kit premiers secours | 1 | 409 | oui |
Couverture survie | – | oui | ||
Sérum physiologique | – | oui | ||
Pince à épiler | – | oui | ||
Arnica | – | oui | ||
Pince tique | – | oui | ||
Pansement ampoule | – | oui | ||
Anti-moustiques | 1 | 116 | oui | |
Gel hydroalcoolique | 1 | 78 | oui | |
Médocs divers | 1 | 100 | oui | |
Biafine | Contre les coups de soleil | 1 | 150 | non |
Liste d’habits de voyage
Ici aussi, pas grand chose de superflu, et la catégorie représente quand même presque 4 kg d’habits ! Vous comprenez qu’il sera nécessaire de faire régulièrement une petite lessive le soir, afin de pouvoir continuer à s’habiller proprement.
Désignation | Détail | Quantité | Poids (g) | Acheté ? |
Total | 3 971 g | |||
Cuissard court 1 | 1 | 159 | oui | |
Cuissard court 2 | 1 | 190 | oui | |
T-shirt mérinos | Idéal sur le vélo | 2 | 142 | oui |
Pantalon convertible short | 1 | 247 | oui | |
Short | 1 | 170 | oui | |
Maillot de bain | 1 | 84 | oui | |
Boxer | 3 | 55 | oui | |
Paire de chaussettes | 4 | 33 | oui | |
Polaire | Pour les nuits fraîches | 1 | 249 | oui |
Veste coupe vent | 1 | 146 | oui | |
Pantalon de pluie | Pour les journées pluivieuses | 1 | 292 | oui |
Gants de vélo | 1 | 30 | oui | |
Cache col | 1 | oui | ||
Bonnet vélo | 1 | oui | ||
T-shirt thermolactile | Pour les nuits fraîches | 1 | 176 | oui |
Sandalettes | Pour le soir | 1 | 638 | oui |
Chaussures velo SPD | 1 | 840 | oui | |
Lunettes de soleil | 1 | 32 | oui | |
Serre pantalon | 1 | 17 | oui | |
Casquette | Contre le soleil | 1 | 50 | oui |
T shirt sport | 170 | oui |
Le matériel de cuisine
Comment continuer à pédaler efficacement si l’on ne se nourrit pas correctement ? Je vous conseille de prévoir de quoi cuisiner pour le petit-déjeuner, le midi et le soir. Même si un arrêt à la boulangerie ou au resto est possible, cela vous coûtera moins cher de cuisiner au quotidien.
Désignation | Détail | Quantité | Poids (g) | Acheté ? |
Total | 2 485 | |||
Réchaud | Primus express spyder II | 1 | 175 | oui |
Marise | Idéal pour cuisiner et léger | 1 | 43 | oui |
Opinel | 1 | 45 | oui | |
Fourchette | 1 | 37 | oui | |
Popote | En titane, Tatonka | 1 | 300 | oui |
Vache à eau | Pliable de 10 L, pour le bivouac | 1 | 90 | oui |
Éponge | 1 | 10 | oui | |
Sacs plastique | Poubelles, transport, etc. | 10 | 1 | oui |
Briquet | 1 | 10 | non | |
Tasse | 1 | 140 | oui | |
Réflecteur réchaud | 1 | 21 | oui | |
Bombonne de gaz | 2 | 652 | oui | |
Cuillère | 1 | 9 | oui | |
Passoire alu | Assiette en alu percée | 1 | 92 | oui |
Cuvette 8 L | Pour la vaisselle et la lessive | 1 | 166 | oui |
Économe | 1 | 25 | oui | |
Sac nourriture | Pour transporter la nourriture | 4 | 26 | oui |
Prévoir de la nourriture
Encore une fois, il ne s’agit pas d’un voyage en autonomie. Je trouverai toujours de quoi manger au bord de mon chemin, mais je préfère assurer le coup et avoir de la nourriture « de base » avec moi.
À noter que je suis végétarien, donc ce sera un peu plus difficile de trouver à manger 🙂
Désignation | Détail | Quantité | Poids (g) | Acheté ? |
Total | 2 705 g | |||
Box à épices | Canelle, curry et paprika, pour le gout 🙂 | 1 | 27 | oui |
Sel | 1 | 140 | oui | |
Flocons avoine | Petit-déj’ | 1 | 500 | oui |
Riz | 1 | 500 | oui | |
Semoule | 1 | 500 | oui | |
Café | 1 | 50 | oui | |
Thé | 1 | 50 | oui | |
Sirop Agave | 1 | 100 | oui | |
Graines | Mélange de graines | 1 | 500 | oui |
Huile | Pour la cuisine | 1 | 197 | oui |
Vinaigre | Pour les salades | 1 | 63 | oui |
Bouillon | 1 | 78 | oui |
Matériel de loisir
Même si j’ai prévu de pédaler une bonne partie de la journée, il y aura toujours des temps morts pendant lesquels il faut s’occuper. Le midi après manger, ou bien le soir dans ma tente par exemple. D’autant plus que j’ai choisi de voyager seul !
Une liseuse est, selon moi, vraiment l’idéal ! La batterie tient jusqu’à 30 jours et vous pourrez emporter tous vos livres avec vous pour moins de 200 g.
J’ai également prévu de prendre une ca